В большинстве случаев дорога на поезде занимает много времени. Если в билет не включено питание, то стоит заранее подготовить список провизии, которая подойдет для употребления в таких условиях. При этом пища должна быть свежей и максимально натуральной, чтобы не спровоцировать расстройство желудка.

Конечно, при выборе продуктов в первую очередь стоит учесть, что они должны храниться довольно продолжительно время без холодильника. То, что быстро портится, брать надо с учетом того, что съесть это следует в ближайшее время. К примеру, можно положить с собой йогурт или творожок, дома приготовить бутерброды с сыром и ветчиной или взять готовую нарезку.  Также лучше заранее купить путевки на отдых, обратившись в турагентства Орла. Еще подойдет куриная грудка в вакууме, но лучше всего хранится в таких условиях сырокопченая колбаса. На гарнир к ним можно взять сваренный в мундире или запеченный картофель, без холодильника он не испортится в течение 2х суток.

В поезде удобно кушать пирожки, которые можно выбрать в зависимости от своих предпочтений — сладкие или нет. Заменить их можно батоном, сверху на который намазан джем, такая еда точно будет безопасной во время всей поездки. К чаю хорошо подойдут пряники, баранки и печенье, а утолить легкий голод помогут орехи, сухофрукты и цукаты.

Абсолютно безопасно кушать в поезде овощи и фрукты, которые надо предварительно помыть и вытереть насухо полотенцем, упаковать в отдельные пакеты. Если планируется сделать салат, то пригодится зелень.

Также необходимо взять с собой питье, лучше отдать предпочтение обычной воде, а не ароматизированной, которая плохо утоляет жажду. По этой же причине следует избегать соков. Подобными принципами надо руководствоваться, отправляясь на экскурсии в Орле заказанные. Необходимо положить с собой пакетированный чай и кофе, а кипяток в поезде всегда есть.

Подготавливая дорожную продуктовую сумку, стоит помнить, что рядом будут ехать другие люди, которым некоторые запахи могут быть неприятны. Поэтому следует избегать жирной пищи, блюд с чесноком, редиса и яиц.

Ну и конечно, в дороге необходим самый минимум посуды — кружка, ложка и нож. Очень удобно взять с собой несколько одноразовых тарелок, на которых можно разложить бутерброды или перемешать салат. Также пригодятся салфетки.

Правильно подготовленное меню не только спасет от голода во время путешествия, но и поможет избежать отравления испорченными продуктами.